BIO Špenát

Špenát je velmi oblíbená listová zelenina. Má šipkovité listy zbarvené do světlé až tmavě zelené barvy. Jedná se o nízkokalorickou zeleninu, která je bohatá na všechny nutričně výživné látky. Obsahuje množství vitaminu C a B, dále pak vyniká vysokým obsahem beta-karotenu a kyseliny listové. Své místo si najde zejména v kuchyni, kde má opravdu mnohostranné využití.